レスコラQ&A

【保存版】レスコラQ&A

Qレスベラトロールって?

  • 赤ワインやぶどうの種・皮のほか、ピーナッツの薄皮などに含まれる抗酸化成分。更に細胞の老化を防ぐ効果があるとされています。

Qレスベラトロールはどうして健康長寿にいいの?

  • カロリー制限をすると活性化する Sirtuin(サーチュイン)という長寿遺伝子のスイッチをオンにしてくれます。

Qレスベラトロールの効果にはどのようなものがありますか?

  • レスベラトロールは、数千の論文が出されており、長寿遺伝子にスイッチを入れるほか、アンチメタボ、認知症予防などの効果が報告されています。また最近では、EDや男性更年期に対する効果も注目されています。

Qトランスレスベラトロールって何ですか?

  • レスベラトロールには、化学構造の違いによりトランス型とシス型があります。さまざまな効果が報告されている論文のほとんどが、トランスレスベラトロールによる研究のため、トランス型である事が重要です。

Qレスベラトロールは、過剰摂取した場合にはどうなりますか?

  • 身体に滞留しないので、多く摂っても問題はありませんが、ドリンクの場合は1日1本を目安に疲れている時、イベントの前など、たくさん摂りたいときは3本までがおすすめです。

     また、以下の原料にアレルギーのある方は摂取を避けてください。

    :赤ブドウ/ハチミツ

Qレスベラトロールはアンチメタボに効果的ですか?

  • 2011年11月、オランダの研究者の研究結果に、『肥満の人に対するアンチメタボ効果』というもので、健康であるが肥満の男性11人に対し、トランスレスベラトロールを1日に150mg、または偽薬(プラセボ)を30日間投与したところ、カロリー制限と同様のアンチメタボ効果が見られたという論文があります。またトランスレスベラトロール投与により、〈 血糖値・インスリン抵抗性の改善/収縮期血圧の低下/肝臓の脂肪減少/ 肝機能(ALT)の数値が低下/安静時代謝・睡眠時代謝の減少(カロリー制限したときと同様の現象)/ミトコンドリア機能の活性化〉などが認められました。

Qどのくらいで効果が現れますか?

  • 効果の体感には個人差がありますが、飲んですぐ効果を感じる方もいらっしゃれば、飲み続けて1週間前後で実感いただける方が多いです。

Q副作用はありますか?

  • 現在、レスベラトロールによる副作用の報告はございません。原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりをお控えください。

Q飲むタイミングはいつが良いですか?

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